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직접 만든 팥 스프레드에 빵 먹으니 너무나 꿀맛😘😘😘
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1948 kcal
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Fat: 47.05g | Prot: 133.60g | Carbs: 254.53g.
Breakfast: 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 블루베리, 달걀, 한살림 쌀식빵, 팥. Lunch: 느타리버섯, 파프리카, 적양배추, 당근, 익힌 일반양파, 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 김치, 돼지앞다리, 밥, 한살림 쌀식빵. Dinner: 아임닭 닭가슴살 칩 레드페퍼, 블루베리 (무당, 냉동), 아몬드, Nature's Path Love Crunch, 유기농오트밀, 마켓컬리 대학약콩. Snacks/Other: 다노 흑임자선식, 유기농저지방우유. more...
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 Comments
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10 Jun 20 by member: 몸짱젊줌마
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10 Jun 20 by member: cream3421
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저도 요거 넘 좋아하는데 살찔까봐 무가당으로 만드니 진짜 별로더라고요.
아..아는조합이라 더 먹고싶네요
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저는 올리고당이랑만 섞어봤어요 ㅎㅎㅎㅎ 음 많이는 달진 않은데 식물성단백질 높아서 좋네요^^*
10 Jun 20 by member: 몸짱젊줌마
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12 Jun 20 by member: xpsxps10
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