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892 kcal
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Fat: 51.53g | Prot: 76.57g | Carbs: 34.91g.
Breakfast: Terra do Vento Queijo Flamengo, Fumadinho Fiambre da Pá, Goldessa Queijo Fresco com Ervas, Café, Pão de Centeio. Lunch: Café, Morangos, Lovilio Mozzarella, Costatum Atum Posta Ao Natural, Alface de Folha Verde, Courgette. Dinner: Café, Auchan Cenoura Ralada, Fumadinho Linguiça, Courgette, Lovilio Mozzarella, Cebolas, Couve-Flor, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Pingo Doce Bifana de Porco. Snacks/Other: Brigadeiro Low Carb, Café. more...
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450 kcal
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Exercise:
Treino Cardio - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
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Jocafeno's Weight History
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