glorente's Journal, 09 Jun 20


View Diet Calendar, 09 June 2020:
1155 kcal Fat: 44.85g | Prot: 55.27g | Carbs: 134.40g.   Breakfast: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch:  Macedonia, Pastoret Yoghourt Ecológico Plátano & Galleta,  Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Dinner:  Salsa Blanca, Bofrost Kebab de Pavo y Pollo,  Tomates,  Ajo Picado, Ybarra Vinagre de Manzana,  Escarola, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Snacks/Other: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. more...

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Tortilla de 1 huevo con 1 loncha de queso. Ensalada de escarola con tomate y medio ajo bien picado con un poco de aceite de modena 
09 Jun 20 by member: glorente

     
 

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