Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3705 kcal
|
Fat: 104.71g | Prot: 281.22g | Carbs: 403.93g.
Breakfast: Banana Nanica, Itambé Leite Fermentado, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Yoki Batata Palha Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: SP Bolacha Água e Sal, La Serenisima Doce de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diegorossi's Weight History
|