|
~430 ккал
|
1436 kcal
|
Fat: 133.81g | Prot: 38.51g | Carbs: 21.37g.
Breakfast: Спартак Шоколад Черный 90%, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Боцман Печень Трески. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 7 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя<3Катерина's Weight History
|