Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 67.24g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Индеаль Рулет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Челны Хлеб Слойка с Вишней, Индеаль Рулет из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|