|
В конвертике из лаваша куриный фарш с овощами в сливках, омлет по классике, со шпинатом, укропом, перцем и стручковой фасолью ну и свежие овощи в догонку) Всем хорошего дня!
|
2331 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 149.32g | Carbs: 278.75g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, 4 Сезона Перец Сладкий Нарезанный, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Шпинат, Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш для Конвертиков От Денчика, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш для Конвертиков От Денчика, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Грейпфрут, ВкусВилл Творог 5%, BSN Amino X. Snacks/Other: Окей Персик Парагуа Инжирный, Банан, Сырники От Денчика Последние, Epica Йогурт Гранат-Малина, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JahDenis's Weight History
|