Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 14.76g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Падун Хлеб Батон К Чаю, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Other: Магнит Банан, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|