|
61진입
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 76.25g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 방울 토마토, 아메리카노. Lunch: 김치, 고추장, 잔치국수. Dinner: 맛있닭 닭가슴살 볼 스파이시, 방울 토마토. Snacks/Other: 방울 토마토, 맥심 화이트골드 커피믹스. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|