Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 38.62g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Перловка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Вода. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ezolenta-Anna's Weight History
|