Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 106.61g | Carbs: 271.35g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Печем Дома Блины Меньше Калорий, Вермишелевый Суп. Lunch: Плов с Индейкой, Черная Смородина, Магнит Клубника Замороженная, Йогурт Домашний, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Апельсин, Киви, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Frutoteka Зефир Сливовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilisa212085's Weight History
|