Jocafeno's Journal, 07 Jun 20


View Diet Calendar, 07 June 2020:
1104 kcal Fat: 45.09g | Prot: 139.69g | Carbs: 32.53g.   Breakfast: Fumadinho Fiambre da Pá, Goldessa Queijo Fresco com Ervas, Café, Pão de Centeio, Ovo Cozido. Lunch: Lovilio Mozzarella Ralado, Tomates, Alho Picado, Cebolas, Hambúrguer Misto (Porco, Vaca), Courgette. Dinner: Linguado no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
654 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Apple Health - 18 hours. more...

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