Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 62.10g | Carbs: 77.61g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Vito Грано Хлеб Грано Житний, Черешня, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры, Шпинат, Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо-Пашот, Hungry Papa Хумус, Овощное рагу, Голубика, Клубника, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Острянко's Weight History
|