akobylarz's Journal, 06 Jun 20

Sniadanko na tarasie zawsze dobrze smakuje.
Salatka z avokado, tuńczykiem, jajkiem, cebulka i korniszonem.
W tle serial Netflix ktory ostatnio odkrylam "Wielka" ... Ktos oglada tez?
Dlaczego waga ani grama w dol pomimo diety .... demotywuje troche..

---

1433 kcal

Fat: 54.48g | Prot: 64.14g | Carbs: 180.58g.   Breakfast:  Herbata z Cukrem , Kaufland Pomidor Cherry,  Rzodkiewka, Euro Wafel Wafle Kukurydziane, Madero Majonez Wyborny, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym,  Cebule,  Korniszony,  Jajko,  Awokado. Lunch: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Dinner:  Brokuły,  Pulpety z Indyka,  Kasza Bulgur. Supper:  Rzodkiewka, Marinero Filety Śledziowe, Delikate Serek Smietankowy,  Bułka Pszenna. Snacks/Other:  Kawa z Mlekiem i Cukrem. more...

1632 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...