|
Безгранично довольна собой👋🔥 Все таки цифры - это волшебная мотивашечка двигаться дальше💃🌈🔥
|
86 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 79.15g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Жареное Яйцо без Жира, Лента Яблоко Симиренко , Пятерочка Хурма, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Брест Литовск Сыр Гауда , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Сметана , Лук, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medvegka's Weight History
|