Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 110.90g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Груша, Сырники с Бананом и Изюмом, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|