Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 8.93g | Prot: 24.33g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Печенье к Чаю. Dinner: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Махеевъ Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annamn2280's Weight History
|