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2188 kcal
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Fat: 78.94g | Prot: 153.85g | Carbs: 203.19g.
Breakfast: Pollo, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Kiwi, Hacendado Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Avellana Natural. Lunch: Hacendado Guisantes Congelados, Cebollas, Zanahoria, Salmón. Dinner: Carrefour Arroz Largo, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Zanahoria, Hacendado Ensalada Gourmet, Huevo. Snacks/Other: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Espelta 0% Azúcares Añadidos, Plátano, Hacendado Anacardo Natural. more...
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2172 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Crossfit - 40 minutes, Running - 11/kph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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