|
temen2 mau tanya , kalo pms hari ke 1 dan ke 2 itu kan biasanya perut sakit bngt yaa .. kalian tetep olahraga atau rest dulu?
|
1411 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 87.04g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Buah Naga, Pepaya, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. more...
|
|