Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 130.95g | Carbs: 172.34g.
Breakfast: Мистраль Греча Ядрица, VPLab Nutrition Cappuccino Protein, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Funnut Арахисовая Паста с Какао и Добавлением Кокоса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Индейка Тушеная, Мексиканская Смесь. Dinner: Капустный Салат, Сельдерей, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, DopDrops Паста Кокос Стевия, VPLab Nutrition Л-Карнитин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hilmanovich1982's Weight History
|