Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 95.81g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Болгарский Перец, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Помидоры, Кофе, Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Яйцо Всмятку, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Other: Sula Леденцы, Яблоко, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|