ionion60's Journal, 05 Jun 20


View Diet Calendar, 05 June 2020:
1519 kcal Fat: 74.32g | Prot: 72.11g | Carbs: 138.19g.   Breakfast: Bio Nature Flakes de Sarrasin, Herta Tendre Noix Supérieur, Kraft Philadelphia Nature, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines. Lunch: Avocat, Coraya Surimi (3),  Sushi Saumon, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Dinner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1),  Banane,  Nectarines,  Salade lyonnaise revisitée. Snacks/Other: Auchan Marbré au Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g),  Abricots. more...
1942 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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