|
|
1571 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 137.00g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Обычное Кофе, Hochland Твороженный Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Grow Food Филе Индейки на Гриле, Бондюэль Горошек Консервированный. Dinner: Bud Пиво Светлое, Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис Вареный, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Апельсин, Черешня, Красное Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Кардио тренировки - 34 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianazhuk12's Weight History
|