Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 57.73g | Carbs: 197.75g.
Breakfast: Выгодная Покупка Окорочок Цыпленка-Бройлера, Белебеевский Сыр Belster, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Лаваш. Lunch: Слобода Масло Растительное, Агуша Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Hortex Капуста Брокколи , Увелка Паста в Соусе Песто. Dinner: Uni Dan Русская Горчица, Большая Кружка Сметана 15%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Green Pony Батончик Гранола «Кокос», Большевик Барни Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|