estherpl28's Journal, 04 Jun 20

Comidita por 250 kcal 😋😋. Rapeeeee

View Diet Calendar, 04 June 2020:
1281 kcal Fat: 42.03g | Prot: 75.60g | Carbs: 148.11g.   Breakfast: La Vaca que ríe Quesitos Light , Argal Bonnatur Jamón Cocido, Ketterer Pan Integral Centeno, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Lunch: Nestlé Mini Almendrado, Wasa Pan Tostado Fibra, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Pescanova Filetes de Rape, Alteza Esparragos. Dinner: Serrano Jamón Serrano, Pa Motlle Mill I Quinoa Bonpreu, La Vaca que ríe Quesitos Light, Carbonell Aceite de Oliva, Onions , Angel Manero Acelga al Natural, Carrots. Snacks/Other: Níspero Níspero, Bebida Arroz Integral (Veritas) Bebida Arroz Integral, Nespresso Café Capsulas, Herbal Tea, Strawberries. more...
1745 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
seguro 250? 
04 Jun 20 by member: sther31
Seguro que si, aguafiestas ;) 
04 Jun 20 by member: estherpl28
Aquí hay 150 gr de patatas de microondas, q mue yo cocino al vapor. Según la bolsa son 77 kcal los 100 gramos... echa cuentas 😅 
04 Jun 20 by member: estherpl28
Hay 150 gramos, queo he pesado. Lo que pasa es que al cortarlo así parece que abulta más, pero son rodajas finitas 😂 
04 Jun 20 by member: estherpl28
Que rico! 
04 Jun 20 by member: Angelprivate
Siiii, ya lo sé bonita ! 😜😘 
04 Jun 20 by member: estherpl28

     
 

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