selmas.'s Journal, 04 Jun 20

Günaydın herkese :)

View Diet Calendar, 04 June 2020:
998 kcal Fat: 61.92g | Prot: 53.56g | Carbs: 62.32g.   Breakfast: Kepekli Ekmek, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Fındık, Ceviz, Kuru Kayısı, Menemen, Ananas. Lunch: Tavuk Pirzola, Kabak Yemeği. Dinner: Migros Light Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt. more...
1945 kcal Exercise: 10.000 adım - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın  
04 Jun 20 by member: ~ Theos ~

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selmas.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.