Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
104.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 108.94g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%, Чернослив, Ромашкино Шоколадное Масло, Батон, Кофе с молоком, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Lunch: Сыр Голландский, Огурец, Кофе с молоком, Тилапия, Булгур. Dinner: Кофе с молоком, Огурец, Карпаччо. Snacks/Other: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka107.2's Weight History
|