Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 38.95g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Какао, Творог 5%, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Слайсы, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Хлебодар Хлеб Урожайный. Snacks/Other: Приготовленный Лук, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|