Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 112.49g | Carbs: 210.86g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Круглый Год Грецкий Орех, Семена Льна, Банан, Арахисовая Паста, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков . Lunch: Арахисовая Паста, Lindt Intense Mint, Жареное Яйцо, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Арахисовая Паста, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Rimma111's Weight History
|