Não desiste não, vontade da mesmo, mas a recompensa vai ser maravilhosa, apenas faça um dia de cada vez.
Hoje eu me arrependo de não ter começado antes, então penso no futuro, como eu quero estar daqui alguns meses... anos etc... isso me motiva a continuar, se falhar comece de onde falhou só não pare. bjs boa sorte pra nós
02 Jun 20 by member: Ruany Kelly
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uhuuu não desistee. E como funciona esse detox? Eu tbm preciso fazer um. Parabéns Viu! Sigue firme que vc alcança sua meta
02 Jun 20 by member: PaulaGambetta
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Desisti não, está indo muito bem.
02 Jun 20 by member: Nassana
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Não desiste não, como funciona esse detox ?
02 Jun 20 by member: camila.am.carvalho
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02 Jun 20 by member: MILA.CARVALHO
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Não desista... estamos com vc! Após a Detox o peso está estável ou descendo um pouquinho por dia? Amei sua dica e amanhã iniciarei a minha Detox tbm... :-)
02 Jun 20 by member: Talita Claro
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02 Jun 20 by member: Ingridwulff
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como funciona esse Detox?
02 Jun 20 by member: Simone Rego
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Tenha força! Passa pra gente o detox. Bjos
02 Jun 20 by member: Elaine_sa
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Forcaaaa!!! Não desista... vc vai conseguir
02 Jun 20 by member: AC ME_ -35
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Estamos torcendo por você Vivimel👏👏🙏
02 Jun 20 by member: ROSA 1996
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Parabéns, que vc consiga alcançar seu objetivo 😉
02 Jun 20 by member: alicesantos1107
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02 Jun 20 by member: ErikinhaMG
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parabéns! vc consegue sim! Me passa a receita do Detox.... é suco?
02 Jun 20 by member: fgracielemoc
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Parabéns, mas tome cuidado, não se perde gordura tão rápido, o que você perdeu foi água. Cuidado com essas dietas/receitas milagrosas. Detox é bom para desinchar, mas o mais importante é boa reeducação alimentar, pois o que realmente emagrece é decifit calórico. A gente não engorda nem emagrece do dia pra noite. Se você comer menos que você gasta, não tem erro, com certeza vai ter bons resultados! Então, não precisa ficar na neura de ter que passar fome. Se você comer 10% a menos do que você comeu semana passada, com certeza já vai perder peso. Em linhas gerais, a cada semana corte um pouquinho, não faça nada brusco. Caso contrário, você pode ter recaída, sentimento de culpa, e aí entrar num ciclo vicioso de compulsão alimentar. Mas, é isso aí, continue se esforçando e tentando buscar aprender mais sobre nutrição. Existem vários livros/canais no youtube, por exemplo, até!
02 Jun 20 by member: duduita
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nd que exige tanto sacrifício vale a pena ou é durável
02 Jun 20 by member: GustavoHM99
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Duduita... O detox foi o médico que recomendou e durou apenas 3 dias. Agora sigo minha vida normal. Entendo seu cuidado, mas em alguns casos a gente tem que optar por viver ou morrer. Eu fui hospitalizada com minha pressão arterial que ficou em quase 25... E foi algo que preocupou todos os profissionais do hospital, inclusive a mim mesma. Precisei ser um tanto radical por três dias e agora estou seguindo uma dieta saudável pq preciso realmente cuidar da minha saúde. Sei que não perdi tanta gordura, mas precisei eliminar toxinas, desinflamar um pouco o corpo e fazer uma limpeza imediata. Obg pelas indicações. Seguimos firmes e nos apoiando por aqui.
02 Jun 20 by member: Vivimell_
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Talita Claro, tá descendo um pouquinho de cada dia. Graças a Deus 🙌🏻. O detox foi feito realmente pra me ajudar ainda mais no processo de emagrecimento. Preparar o corpo sabe... É isso. Obg pelo carinho 💝
02 Jun 20 by member: Vivimell_
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Ruany Kelly, é verdade. Eu creio ser mais difícil de início, depois a gente pega o jeito. Rsrs. Hoje foi um dia bem mais tranquilo, menos anisoso🙌🏻 E a gente vai vencendo um dia de cada vez e lutando até o fim. Obg pelas palavras 😉😘
02 Jun 20 by member: Vivimell_
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Pessoal... Muito grata pelo apoio de vocês. Nesse tempo de isolamento social pra quem fica muito só... É um pouco tenso. Daí a gente as vezes fraqueja... Mas é bom encontrar um tanto de gente por aqui que vive coisas similares e se apoiam. Gratidão 💝 Vamos vencer 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
02 Jun 20 by member: Vivimell_
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