canandede's Journal, 02 Jun 20

Merhaba arkadaşlar boyum 170 kilom 61.5
55 kilo olmak istiyorum. Uygulama günde 1600 kalori almam gerektiğini söylüyor. Çok geldi sizce kaç kalori almalıyım yardımcı olurssnız çok mutlu olurum

2 Supporters    Support   

Comments 
1200 alırsan verirsin tabi saglıkli alarak basarılar 
02 Jun 20 by member: mspor

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


canandede's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.