sdtkks's Journal, 02 Jun 20

şekersiz türk kahvem fit kurabiyem ve birtane kuru kayısı 🥰fazla mı olmuş sizce?

View Diet Calendar, 02 June 2020:
1244 kcal Fat: 49.59g | Prot: 55.34g | Carbs: 149.14g.   Breakfast:  Karışık Tahıllı Ekmek,  Şekersiz Çay,  Soğan veya Taze Soğan,  Tatlı Kırmızı Biber, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta,  Yeşil Çay,  Limonlu Su. Dinner: Sütaş Ayran,  Yeşil Biber,  Lahmacun. Snacks/Other:  Yeşil Çay, Beypazarı Sade Maden Suyu,  Yulaf Ezmeli Kurabiye,  Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. more...
1688 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 6 minutes, RPM - 30 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sdtkks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.