seymakarakus's Journal, 02 Jun 20

Arkadaşlar muzun kabuğunu çıkarıp mı gramajını girmeliyiz yoksa kabuklu şekilde mi? Sistemdeki cal değeri kabuksuz olan mı?

View Diet Calendar, 02 June 2020:
1617 kcal Fat: 67.45g | Prot: 60.46g | Carbs: 202.55g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Süt, Bal, Badem, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Bizim Mutfak Kremalı Mantar Çorbası , Pide Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Fırında Patates, Patlıcan, Yeşil Biber. Snacks/Other: Süt, Fındık, Kuru Hurma, Migros Bitter Çikolata, Kırmızı Lezzetli Elma. more...
61 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
kabuksuz 
02 Jun 20 by member: Egemtl
kabuksuz tabiki kabuk zaten sayilmiyor lakin bakın bi deneyin kabuklu ve kabuksuz tartın  
02 Jun 20 by member: ömer_0404

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seymakarakus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.