Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 113.63g | Carbs: 176.95g.
Breakfast: Doppel Herz Рыбий Жир, Lucky Days Шоколад, Power System Протеиновый Батончик, АРТА Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Брокколи, Fine Life Тунец Стейк, Dunkin' Donuts Пончик, Лента Яблоко Семеренко, President Творожный Крем С Зеленью. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Global Village Клубника Замороженная, Ваш Выбор Творог 5%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Dinner: Магнит Мандарин, Табрис Куриное Филе Отварное, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Помело, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|