|
Доброе утро, завтрак на 587 ккал.
|
2053 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 202.36g | Carbs: 162.99g.
Breakfast: Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Перекресток Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Kamis Горчица Французская, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Острый Перец ч.л., Петрушка, Ogorod Укроп Свежий, Борщ. Dinner: Сухогруз Анчоус Сушеный, Светлое Пиво, Салат Витаминный, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Большая Чашка Цикорий, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Магнит Манго. more...
|
|
 Comments
Филе на гриле - 150г
Приготовленный яичный белок (С1) - 5 шт.
Хлебцы Цельнозерновые - 5 шт.
Авокадо - 50г
Лобио - 150г
Цикорий
02 Jun 20 by member: pro100san9i
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro100san9i's Weight History
|