Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 117.36g | Carbs: 72.13g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Рыба Копченая, Винегрет без Масла, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Snacks/Other: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhannamikhalevich's Weight History
|