Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
108.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 133.43g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Яйцо Куриное, Молочар Творог 5%, Авокадо. Lunch: Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий. Dinner: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Сибас. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Клубника, Молокія Йогурт 1.6%, Сахарный Горох. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smorodinna's Weight History
|