Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 102.62g | Carbs: 139.94g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Цикорий, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Dinner: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Картофель Отварной, Лента Курага без Косточки, Творог 5%, Цикорий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|