Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
120.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2508 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 99.18g | Carbs: 288.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ветчина, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Коньяк, Лаваш Армянский, Мороженое, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ветчина, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eruditskan's Weight History
|