Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 45.42g | Carbs: 199.72g.
Breakfast: Груша, Мёд, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Курага, Печень Трески, Капустный Салат. Dinner: Хлеб Черный, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|