Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 60.18g | Carbs: 103.72g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Peynir, Zeytin, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Çemen, Wasa Original. Lunch: Çerezya Ceviz İçi, Hurma, Nescafe Sade. Dinner: Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleyna.kilovericek's Weight History
|