Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 79.12g | Carbs: 138.32g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Valio Молоко 0,05%, ВкусВилл Каша Льняная, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, ВкусВилл Творог Питьевой. Lunch: ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Соус Цезарь К Салату Розовая Креветка, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Dinner: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Салат из Помидоров и Огурцов, Вологодская Ягода Малина Замороженная, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Other: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|