Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 58.33g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|