Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 108.53g | Carbs: 78.56g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кофе с молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Крупа, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Вода (в Бутылке), Помидорка Томатная Паста, Капуста, Свеклы, Морковь, Лук, Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло, Капуста, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриное Филе. Snacks/Other: Пицца ПП, Магнит Грейпфрут , Белый Город Молоко 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Каждый День Цветочный Мед, Кокосовая Стружка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bog-Zhanna's Weight History
|