Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
48 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 70.68g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Красная Икра Икра Кеты, Grow Food Блинчики Цельнозерновые. Lunch: Джемы и Варенья, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Epica Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Пончики Покрытые Шоколадом, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKingsnav's Weight History
|