J'ai commencé le 25 mai avec le régime jeune intermittent 24h j'ai perdu presque 2.5kg très content
|
77 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 89.51g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Kesra, Fromage la Vache Qui Rit Français, Café. Dinner: Gaufrettes au Chocolat, Makrout, Salade de Riz, Blanc de Poulet, Abricots, Fraises, Danone Activia Nature, Soupe de Légumes. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherif lmc's Weight History
|