Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 106.08g | Carbs: 53.99g.
Breakfast: Лента Лосось, Lindt Горький Шоколад 85%, Черешня, Льняные Семена, La Tourangelle Масло Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Льняные Семена. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Лента Лосось, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|