Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 98.59g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Клубничный торт с муссом, Ополье Молоко 3,2%. Lunch: Золотой Колобок Хлеб Дарницкий, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Олейна Масло Растительное, Капуста. Dinner: Золотой Колобок Хлеб Дарницкий, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Арахисовая Паста, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Ополье Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|