|
Ton Balikli salata
|
1486 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 73.52g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Naturpy Glutensiz Yulaf Ezmesi, Mlife Chia Tohumu, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Torku Tahin, Lıdl Alesto Pecan Nuts/ Pikan Cevizi, Milbona Bio Badem Sütü Badem Sütü , Çilek. Dinner: Yeşil Zeytin, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin (S 291-320/Kg), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Avokado, Genç Yeşil Soğan, Sellás Extra Virgin Zeytinyağı Zeytinyağı , Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Mevsim Salata, Konservelenmiş Ton Balığı. Snacks/Other: Lıdl Alesto Pecan Nuts/ Pikan Cevizi, Dut Kurusu, Elma, LIDL Alesto Mixed Nuts(Findik, Ceviz, Badem, Cashew), Nektarin. more...
|
|
1584 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Pilates - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
31 May 20 by member: sekota
|
Karisik mevsim salata, taze sogan, taze nane, maydonoz, zeytinyagi, avokado, limon ve ton balığı 😅
31 May 20 by member: miedemas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miedemas's Weight History
|