evrenus's Journal, 30 May 20

Bugüne de böyle başlayalım

View Diet Calendar, 30 May 2020:
1460 kcal Fat: 70.18g | Prot: 39.88g | Carbs: 129.37g.   Lunch: Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Oopsie Ekmek. Dinner: Muhammara, Rakı, Çiğ Köfte. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetle 😊 kahvaltı için biraz az değil mi günlük kaç kalori alıyorsunuz ve kaç öğün besleniyorsunuz acaba 
30 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Aksama sakladım:) eksiği aksam kapattim :)) 
31 May 20 by member: evrenus

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evrenus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.